2012.05.23 Szerda, 08:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:53

Távolság

10 km

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Edzésleírás

Ez borzalmas volt!Laza futás helyett azt is írhatnám,vonszolódás.

Mintha nejlonzsacskóval a fejemen futottam volna.Brrrr....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:53 10 05:17 11.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4377 napja

Micsoda újításokat vezetsz be. Nejlonzacskó helyett inkább tedd fel a szép kék kendőcskédet. :) Abban futni is jobb lesz. :)

Nagy tempókirálylány vagy látom. Csak lazán 5:17-ben. Egészségedre!

runing képe

runing 4379 napja

Tegnap az Oxigén után -is- rohantál, most meg kizárod ...Brrr :-) No majd szombaton "szipuzunk" az oxigéndús levegőből-is-! Persze csak szépen óvatosan haladva . Egészségedre!

Tamás55 képe

Tamás55 4379 napja

Most már szipuzol is? Eddig csak a világból akartál kifutni! Tessék levenni azt a zacskót, aztán hajrá!!!!!

Felszerelések