VéZsé 10.2 km Futás 2012-05-22-n 00:00-kor

VéZsé futás

2012.05.22 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:40

Távolság

10.2 km

Tempó

03:47 p/km (15.83 km/h)

Edzésleírás

Na ez az az edzés amikor nagyon szenvedtem de nem az iram miatt hanem mert nem kaptam levegőt ill.kaptam csak nem hasznosult :-))A lábaim remekül mozogtak csak valahogy nyomott volt a levegő és a szembe szél sem volt túl barátságos :-))ennyit már rég hörögtem edzés közben :-))a lépcsőzés elmaradt mert leszakadt az ég de így legalább meglátjuk majd a héten hogy használ-e vagy csak árt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:40	10.2	03:47	15.83	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

VéZsé 4392 napja

Szia Vera !!De örülök hogy benéztél :-))

TiGör 4392 napja

Amindenit

csetbalu 4394 napja

akkor is brutális...:)

VéZsé 4394 napja

Már csak futni kellene megtanulnom :-)))

mjoci 4394 napja

Brutál a tempód.:))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.