RemAti 16 km Bringázás 2012-05-21-n 17:49-kor

RemAti bringázás

2012.05.21 Hétfő, 17:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:44

Távolság

16 km Szint: 55 m

Tempó

03:07 p/km (19.30 km/h)

Edzésleírás

Kitekertem magamból a mai napot. Igyekeztem egy kicsit gyorsabban menni. Ami sikerült is. A távolságot nem tudom csak tekerek. Megfogadtam Gyuri tanácsát elveztem a lejtőkön történő lefelé száguldás és nem felejtettem el bevenni a kanyarokat. -:) Bekell szerezni egy bringás sapkát.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:44	1	49:44	1.21	55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RemAti 4394 napja

Milyent vegyek? -:))))

smarcsu 4395 napja

sisak nélkül veszélyes, hamar egy sisakot, s ne egy sapkát, az futáshoz kell!

Sneci-ke 4395 napja

Bölcs tanács :-))) Egyetértek: sisakot be kell szerezni.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.