HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:40:00Távolság
26 kmTempó
06:09 p/km (9.75 km/h)Edzésleírás
NA! Qurva kemény vagyok, ha azt hiszem 7 dl teával lefutok 26 kilit 30 fokban... 19-nél ittem egy üveg alkoholmentes sört, de 22-nél végem lett, majd amikor beértünk a faluba az összes kék kút üzemen kívül... Ica az egyik háznál kért vizet, az utolsó 2 kilin meg is ittam a 7 decit... de már későn...
ma jöttem haza, telefonról nem tudok írni... ha nem írok ez az oka!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:40:00 | 26 | 06:09 | 9.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
PecsiPeter 4358 napja
Egészség!
smarcsu 4359 napja
laza futkorászás? és már megint nem dolgozol? ejnye benye! na holnap :) ezt meg egs
HarcsaBarna 4359 napja
vezettem utána:)
Daniloo 4359 napja
Alkohol mentes sör?!!
Remélem ezt Joci nem olvassa!:)
Egs!
RemAti 4359 napja
Aha .... Egészségedre!
HarcsaBarna 4359 napja
edzői korholásra kevesebb és lazább futit mentem, Icával tettünk egy Tiszanána-Sarud-Dinnyéshát-Nána karikát....
nalacy 4359 napja
Szép hétkezdet! Egs!
csetbalu 4359 napja
de laza...:) szééép:) grategs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 4357 napja
De legalább megtanultad ... :-)