Knight futás

2012.05.20 Vasárnap, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

13:00:00

Távolság

94 km

Tempó

08:18 p/km (7.23 km/h)

Edzésleírás

Arad  -  Békéscsaba

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
13:00:00 94 08:18 7.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

bejcsi képe

bejcsi 4386 napja

Köszi a hozzászólást, bocsi, de nem vettelek észre futás közben.:) Legközelebb kiabálj rám! Nem semmi, milyen hosszú  távú versenyeken veszel részt. Csak így tovább!

gica képe

gica 4387 napja

Remélem egyszer lesz rá mód és meghallgathatom a történetet!! Nem semmi a két nap km gyűjtése! Gratulálok hozzá!!!!!!!!!!!!

B.Lívia képe

B.Lívia 4391 napja

A bringás kísérője így nyilatkozott:

Bárki fel tudja adni, ez a legkönnyebb dolog a világon, de kitartani amikor mindenki megértené hogy összeomlasz, az az IGAZI ERŐ! Hajrá Béla!

tomi képe

tomi 4391 napja

http://www.facebook.com/photo.php?fbid=3260709272986&set=oa.386527498064645&type=1&theater

Az Ildikó - aki kísérte - hozzászólását olvassátok el :)!

mjoci képe

mjoci 4392 napja

Beszámoló engem is érdekelne.

Gratulálok.

Fidó képe

Fidó 4393 napja

Gratulálok! Engem is érdekel! :) Mondtam, hogy nagyon kemény verseny!

VéZsé képe

VéZsé 4394 napja

De hát azért mentél nem !? :-))Gratulálok !!valami beszámoló félét Naaaaaaaaaa.

Knight képe

Knight 4394 napja

Bővebben: meghaltam.Nagyon.

dgabica képe

dgabica 4395 napja

khm khm. egy kicsit bővebben....... ha lehet......azért örülök hogy túlélted. Ezt is :-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!