Mike255 bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:35:07Távolság
20 kmTempó
01:45 p/km (34.17 km/h)Edzésleírás
Tiszaujvaros Csapatverseny!
Sajnos az elejen elvesztettunk egy kis idot azzal, mig kiderult hogy Balazsnak baj van a bringajaval. Utana Jozsi elkezdte nyomni. Az elejen 1-2x leszakadtam, de aztan tok jol osszealltunk Jozsival es Daviddal.
Itt is en voltam sajnos a leggyengebb igy en nem vezettem semmit, de igy legalabb nem haltam meg a futasra teljesen. Nehol egeszkonnyunek ereztem szelarnyekban a tekerest, de nem hiszem, hogy ha elol mentem volna, gyorsabban tudtam volna menni.
Ebben az idoben benne van a ket depo is, ami kb 3 perc volt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:07 | 20 | 01:45 | 34.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
