Gonosz futás

2012.05.20 Vasárnap, 09:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:13:04

Távolság

16 km

Tempó

04:34 p/km (13.14 km/h)

Edzésleírás

1:20-ra gondoltunk, de titkon 1:15 volt a cél. Felkészülési versenynek tökéletes volt! Jó tanácsként: fájós foggal ne fussatok! (nem is rossz a fogam pedig...)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:04 16 04:34 13.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!