Hauanita 8 km Futás 2012-05-18-n 16:15-kor

Hauanita futás

2012.05.18 Péntek, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:57

Távolság

8 km

Tempó

05:45 p/km (10.45 km/h)

Edzésleírás

Robival indultam el, ő hosszabb távra ment, nekem meg le kellett lazulnom. Mikor kicsatlakoztam, futottam kicsit a Holt-Maros parton, aztán leültem kicsit, mert zsibogott a lábam. Csak úgy ültem ott a kellemes félárnyékban vagy 5 percig, és élveztem, hogy enyém a délután.
Aztán még lazább tempóban hazakocogtam, és jó volt. Csak úgy, simán.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:57	8	05:45	10.45	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lilla 4383 napja

ez jól hangzik :) egészségedre!

Felszerelések

Nike Air Skyraider

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.