skot terrier futás

2012.05.17 Csütörtök, 10:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:05

Távolság

9.8 km

Tempó

04:42 p/km (12.76 km/h)

Edzésleírás

The wind is actually strong - I couldn't find wind speeds in Tata, but in Tardos it was 33 kph with 66 kph gusts - but it's very sheltered round the Cseke lake. Wasn't in a good state after something bad happening yesterday in connection with my work, slept badly etc. Had a chocolate sanil this morning, and maybe because of that I had 2 pit stops. Wore trackies because I wasn't in a good state, and early on I wanted to give up. Thought I was only going to be running 3 times this week, so it was a nice surprise when I remembered about Monday.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:05 9.8 04:42 12.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!