2012.05.17 Csütörtök, 08:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:24

Távolság

15 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

Viharos szél kint és hatalmas vihar odabent...Tudom,hogy jobb lesz...csak idő kell hozzá...

 

Krisztivel jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:24 15 05:22 11.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Tamás55 képe

Tamás55 4393 napja

Mind a kettő változni fog. Csendesednek. Aztán kezdődik előlről. (A tegnapi futáshoz fűzött megjegyzésem két külön, nem összefüggő, téma...)

toncso képe

toncso 4393 napja

 

 Egészségedre.  A  szelet  "  szereted  ", mint tudjuk.  A  VIHAR az  egészen más, arról beszéltünk.......

Gandi képe

Gandi 4393 napja

Jajj, nem tudom mi a baj, de csillapodjon az a vihar a kutyafáját neki!

Egészségedre a futást, és fel a fejjel!

runing képe

runing 4393 napja

Anitám!  Veled együtt hiszünk , bízunk abban is , hogy a hatalmas vihar odabent csillapodik...a széllel szembe szálltál - Kriszti- vel , így még ha tudjuk is/ tudni véljük   hogy  nem is lesz egyszerű a harc a viharral ,  TE  győzedelmeskedni fogsz!!!...első lépésket  ( 15ezer )megtetted ...

dilisuni képe

dilisuni 4393 napja

Krisztivel mindig jó... gratulálok a futáshoz... és előbb-utóbb jobb lesz... remélem.

Felszerelések