Edzésleírás

Mára terveztem, hogy felavatom az Angliából érkezett szép új cipellömet. A szadista rabszolgahajcsáromtól megkaptam a feladatot, 10 kör a szigeten, 4:45 körüli célidövel. Teljesen sima ügynek tünt a dolog. Lendületes kifutás után 4 karika simán és könnyedén lement, majd kezdtem érezni, hogy fogy az erő és lassulok. Ismerös se volt a szigeten, így ráadásul még monotonabb lett. Azt a kevés cuccot amit magammal vittem( 1 müzli, két csoki, fél liter citromos viz, fél liter maltos iso) szépen beosztottam, pár kút már müködött, inni és mosakodni tudtam. Egy örökkévalóságnak tünt mire lement 9 kör. Szerettem volna az utolsót megnyomni, aztán egy sör és irány haza. Már csak alig négy kili volt hátra, egy gyors technikai szünet után le kellett ülnöm 2 percre egy padra, mert a vércukrom lement megnézni az ötös metrót. Összevakartam magam és lenyomtam a maradékot, majd sör helyett inkább fagyiztam, hogy haza birjak jutni.

A gond valószinüleg az lehetett, hogy az utobbi idöbe kevesebbet aludtam a szokottnál, meg jóval kevesebbet is ettem. Mentális tréningnek mindenesetre jó volt.

13 hozzászólás

csetbalu 4368 napja

JAFJ  ... Joci A Férfias Jelenség...:)

cseha 4368 napja

Bocs, hogy közbeszólok, de ennek evéshez, alváshoz semmi köze nem volt. De ezt úgyis tudod. Csak az volt a baj, hogy menni KELLETT. Jó volt mentális tréningnek és Neked arra is van szükséged. Amúgy meg a hisztis pasi nem túl férfias jelenség:))))))

mjoci 4369 napja

Az új cipö teljesen jó volt. A mérete férfias jelenség, akárcsak én.:))))))))

Szégyellem is magam, hogy fagyiztam sörözés helyett, de eléhezett állaptban nem tünt túl jó ötletnek. De otthon pótoltam.:))

csetbalu 4369 napja

49-es csónak, istenem... abban állva a szél sem dönt fel...

jaaa, amúgy hétköznap munkaidőben kire számítottál a szigeten??? dolgoznak...

és tényleg: JEÁ !!!

Daniloo 4369 napja

..ki hallott?
természetesen!

Daniloo 4369 napja

Sört lecserélni egy fagyira, kihallodt még ilyet??!!
Ezért nincs erőd!::))
Egs és gratula!

PecsiPeter 4369 napja

Na,jó látni Nálad újra hosszabb menetet!Egészség!

Kicsi 4369 napja

És milyen a cipőőőőő??? :)))

Egyé, igyá, aluggyá!!!!

JEÁ! :)

Sneci-ke 4369 napja

Durva táv így hét közepén, gratulálok és jóccccakát.

bibe2 4369 napja

más lassan ennyi kili után, már új futócipőt is vesz:D egs!

Knight 4369 napja

Egészségedre és aludj!!:)

csetbalu 4369 napja

Szabi elmondta... :) lájk.

HarcsaBarna 4369 napja

HUF-HAF! hosszúfutócipő?

jó pihit! aluggyál!