Tamás55 futás

2012.05.14 Hétfő, 14:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:14

Távolság

15 km

Tempó

04:53 p/km (12.29 km/h)

Edzésleírás

12:18, 12:24, 12:12, 12:08, 12:08, 12:03. Nagyon beálltam erre a tempóra, váltani kellene!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:14 15 04:53 12.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4387 napja

Akkor válts!!!

Egészségedre!

Felszerelések

Nike Structure Triax 14