csetbalu futás

2012.05.14 Hétfő, 08:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:16

Távolság

10.5 km Szint: 70 m

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Miután elvittem a lányomat az óvodába, kergültem egyet a városban.

annyi ember hömpölyög ilyenkor a városban, egyáltalán dolgozik valaki????

jó kis futi volt, dombot tisztességgel megfutva, hadd ugráljon a pulzus.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:16 10.7 05:32 10.83 70 0 174 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

prókátor képe

prókátor 4400 napja

Egs Balu! keszthely?

smarcsu képe

smarcsu 4403 napja

na de utána csak kocsma, már ha Kánaán kör.... és ezt a sok naplopót..:)

csetbalu képe

csetbalu 4403 napja

Joci... :) óvoda.... nem ugyanaz....

plekoklári képe

plekoklári 4403 napja

Szép hétkezdés!

Egészségedre!

mjoci képe

mjoci 4403 napja

Sőt, már korán reggel a kocsmába futottál.:)))))

mateve képe

mateve 4403 napja

jaja...sok naplopó.....ja, hogy TE SEM dolgoztál...???? vazzzeee.... :D:D:D:D

faxau képe

faxau 4403 napja

miként Te sem:))

csetbalu képe

csetbalu 4403 napja

:)

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4403 napja

hevenájszdéj!

Felszerelések

Asics GEL-1160
Polar RS300X SD