mjoci 17 km Futás 2012-05-13-n 14:40-kor

mjoci futás

2012.05.13 Vasárnap, 14:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:52

Távolság

17 km

Tempó

04:49 p/km (12.46 km/h)

Edzésleírás

Bemelegités után 1500/500-ak a szigeten. Az 1500-ak egyenletesen 4:15-re megfutva. A ,,merénylőmnek,, üzenem, hogy szép terv volt, de nem jött beeeeeee.:))))))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:52	17	04:49	12.46	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 4372 napja

Ne aggódj, visszakapod.:))))))))))

cseha 4372 napja

Hát a merénylő üzeni, hogy MINDIG teljesíti a küldetését.:))) EGGS!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.