ewwwil futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:20:00Távolság
11 kmTempó
07:16 p/km (8.25 km/h)Edzésleírás
Veresegyháza terep 11
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:00 | 11 | 07:16 | 8.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
Bendeguz85 4391 napja
IM-re be kéne rendelni egy olyan soproni csülöktálat. Szerintem a könyöklőre fel is tudnám rakni és akkor bringára meglenne a frissítés :D
ewwwil 4391 napja
nem is annyira rossz ötlet...bár akkor már inkább hideg meggyleves habarékkal:)
ping 4391 napja
sőt, futás közben sem zabáltam tele magam. legközelebb bableves lesz a kulacsodban?
ewwwil 4391 napja
:DDDDD...jogos...
grat neked ám...jót mentél...remélem az úszás is jó volt:)))
Bendeguz85 4391 napja
Azért tudott lenyomni, mert ő nem tömte tele a zsebeit indulás előtt banánnal, meg kekszel és maradt tartaléka a végére :D!
ewwwil 4391 napja
ja....és üdvözöl:))
ewwwil 4391 napja
ja...és ping lenyomott engem....rámvert 3 percet...nagyon kezd belehúzni a csaj;D
ewwwil 4391 napja
:)))....kár hogy nem jöttél....végül nem esett csak hűvös volt...meg egy kis sár...de jó levegő sok ember...tetszett:))
mivel nem pihentem előtte semmit ezért elégedett vagyok..a végén egész jól tudtam menni:)
nyaff 4391 napja
Na, hogy ment a verseny? Mihez gratulálhatok, mert ez itt túl szűkszavú!!! Sokat gondoltam Rátok, kár, hogy nem mehettem, remélem júniustól belehúzhatok én is .
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ewwwil 4391 napja
:DD...jó ötlet...