lroland futás

2012.05.10 Csütörtök, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:42

Távolság

25.11 km Szint: 196 m

Tempó

04:44 p/km (12.69 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Hottó-Böde-Boncodfölde

A szintes terepen aránylag jó tempóban mentem, csak végig szenvedtem egy kicsit a meleg miatt. Főleg az utolsó harmadban már a pulzus is magas volt.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:42 25.11 04:44 12.69 196 0 0 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4378 napja

Nagyon ügyes vagy!

korpaZASZ képe

korpaZASZ 4378 napja

jó ez!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!