skot terrier 9.8 km Futás 2012-05-07-n 10:40-kor

skot terrier futás

2012.05.07 Hétfő, 10:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:51

Távolság

9.8 km

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Edzésleírás

shorts,SSTS, NRJ. Wasn't easy, wanted to give up after the first lap, but told myself I had to run minimum of 30 mins. The 2nd half of the 3rd lap I started feeling stronger. 1 poo poo after 13 mins. It occurred to me today whilst running that maybe I'm also not running fast because of the 4 days climbing in the last 10 days.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:51	9.8	04:47	12.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.