leon01 futás

2012.05.06 Vasárnap, 12:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:37:19

Távolság

21.1 km

Tempó

04:37 p/km (13.01 km/h)

Edzésleírás

Borvidék félmaraton. A változatos terp nagyon jó volt és sokkal könnyebb volt a Kékesnél.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:19 21.1 04:37 13.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

cica66 képe

cica66 4405 napja

Gratula!!!!Tuti nem vagy százas..:)..Csak ügyesen holnap!!!

dgabica képe

dgabica 4409 napja

Láttalak :-) Csak bonyolult lett volna odamenni. Húúúúúúú de örültem egy alföldi arcnak :-)

eszko képe

eszko 4409 napja

Sanyi de ez neked még nem tempófutás! Grat!

eftomi képe

eftomi 4409 napja

Gratulálok, nagyon szép időt futottál!

posztizoli képe

posztizoli 4409 napja

Az idődön nem látszik!!:)))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!