HarcsaBarna Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
3.8 kmTempó
23:41 p/km (2.53 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
smarcsu 4363 napja
Hát.. csak úgy edző, edzésterv nélkül, mert az edzője végigaludta a repülőutat, a vonatutat, közte meg várost nézett, meg örömködött a barátaival, s elfelejtett edzéstervet küldeni. de így utólag nem is bánom, mert toltál egy ilyen szép edzést :) egészségedre!
prókátor 4363 napja
Hopika! ez szép volt! Ironman 1/3 meg van!
HarcsaBarna 4363 napja
igen, én is azt gondolom, az úszás és a futás megvan, most már csak bicajozni kell, de még a múlt heti derék-hát húzódás bicajon fáj egy kicsit...
HarcsaBarna 4363 napja
beugrottam és úsztam... ezrenként megálltam időt nézni, meg szemüget igazgatni... a vége felé már rendesen görcsölt a vádlim.... 1x meg is kellett állnom....
Daniloo 4363 napja
...és mi volt koncepció?! :)
Vagy csak úgy fejből nyomtad, happyból, edző nélkül?!!?
Egyszerűen IM!
csetbalu 4363 napja
tényleg az :) hevenálydélyizé :)
Marcellus74 4363 napja
asztaaaa. gratula. ez szép.
mata 4363 napja
Ezdeszép:) Ezek szerint az úszás rész kipipálva.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
winning 4363 napja
Húúú . Ez igen ...