VéZsé 12.2 km Futás 2012-05-05-n 00:00-kor

VéZsé futás

2012.05.05 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:40

Távolság

12.2 km

Tempó

04:34 p/km (13.15 km/h)

Edzésleírás

Amíg a fiam úszott én futottam a pályán. rég köröztem már 400-as pályán és nagyon jól esett.Kicsit erős lett a tempóm de az ACDC-re nem lehet lassan futni :-))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:40	12.2	04:34	13.15	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Andikölök 4410 napja

ÓÓ.. és még van ennél pörgősebb szám is :)) Szép edzés volt, gratula! Egs!

toncso 4412 napja

Máskor fuss, pl. a Ravel: Bolerójára ! Egészségedre !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.