Tamás55 futás

2012.04.28 Szombat, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:38

Távolság

12.5 km

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Edzésleírás

23:17, 23:16, 14:04. Jól befűtöttek... Ilyen szempontból persze csak rosszabb jön, bírni kell.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:38 12.5 04:51 12.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4403 napja

Lassú volt a tegnapi tempó? Egészségedre!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4403 napja

Hoppácska!Úgy látom,jót tett a tegnapi lazázás.:)

Egészségedre!

Felszerelések

Nike Structure Triax 14