manka 6.84 km Futás 2012-04-28-n 16:41-kor

manka futás

2012.04.28 Szombat, 16:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:44

Távolság

6.84 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Erdőben. Meleg volt, a pulzusom jóval magasabb, mint szokott.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:44	6.84	06:24	9.38	0	0	163	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Taki 4405 napja

Köszi a pozitív hozzászólást, jól esk!!! Egészségedre az edzést!!! :-)

atis.hu 4405 napja

Gratulálok a meleg tudod erősit !

Ma annyi folyadékot ittam mint az elmult három bicajozásom alatt ! és csak annyi ,hogy meleg volt ,még az erdőbe is !

Felszerelések

Polar RS200sd

Saucony Progride Jazz 13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.