Marcellus74 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:00Távolság
45 kmTempó
02:27 p/km (24.55 km/h)Pulzus
Átlag
118
Minimum
71
Maximum
159
Edzésleírás
Egy fantasztikus kör Orbea Tibivel és az új paripámmal.
Szálka felé indultunk. Gyönyörű tó van ott, teljesen magával ragadott. Majd Mőcsény-ez már olyan messze van,hogy még tevét is láttunk....meg bölényt,és egyéb sokféle állatot egy kis magánfarmon. Visszafelé megmásztuk a 12%-os falat,aztán lementünk Kismórágy-Alsónána felé.A fő úton még mentünk egy kicsit gyorsabb szakaszt.
93-111 32:46min átlag:102
111-130 1:02:14min átlag: 118
130-148 23:50min átlag: 137
148-167 7:40min átlag: 152
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:10:00 | 45 | 02:53 | 20.77 | 0 | 0 | 71 | 159 | 118 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4429 napja
Ezen a képen Michelin Pro Race1 gumik voltak rajta,ez volt hozzá a legjobban illő,kár hogy nincs már ilyen...Az új meg mind szürke középen,nem tudom ki a látványdesigner most,biztosan nem a régi...