Edzésleírás
Óbudai félmarcsi, még fáradt combokkal, látszik a pulzuson is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:32 | 21.4 | 04:45 | 12.65 | 0 | 0 | 0 | 162 |
zozo.m 4419 napja
nagyon jó és - ami fontosabb - egyenletes tempót mentél. köszönöm Neked ezt. (így sikerült a végére mindent összeszednem)