Edzésleírás
Újabb futás az szegedi Fútónagykövet csapatával. Laza, beszélgetős tempóban, és szigorúan nettó időt mérve. Félidőben meglepetéspalacsintázás, fényképezkedések, pl. egy tiszai stégen is.
Kellemes volt, a futás is, a társaság is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:00 | 13.5 | 05:47 | 10.38 | 0 | 0 | 168 | 143 |
bencsikp 4404 napja
Nekem sem jött össze ez az alkalom. Csak ma tudtam pótolni. Egs.!