nell1 7 km Futás 2012-04-17-n 18:30-kor

nell1 futás

2012.04.17 Kedd, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:16

Távolság

7 km Szint: 7 m

Tempó

07:28 p/km (8.04 km/h)

Edzésleírás

Hát, ma nagyon nem voltam formában. Alig bírtam letolni az előírt kiliket. Ez van. Egyszer fenn, egyszer lenn. De azért sikerült. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:16	7	07:28	8.04	7	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tündüs 4438 napja

Ez mindig így van, de ne szegje kedvedet! Egésszégedre!

Briel 4439 napja

Igen, vannak ilyen napok, amikor ki tudja miért, nem megy... Kitartó voltál, egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.