VéZsé 7 km Futás 2012-04-17-n 00:00-kor

VéZsé futás

2012.04.17 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:40

Távolság

7 km

Tempó

04:06 p/km (14.65 km/h)

Edzésleírás

Szerencsére ma Attila nem kért nagy tempót csak amennyire visznek a lábaim. ma ennyire vittek :-)) A 30x lépcső már kezd jól esni pláne hogy már éreztem a jótékony hatásait a pilisben az emelkedőkön:-))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:40	7	04:06	14.65	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pleko 4440 napja

Na kezdesz a zerge alkatodhoz méltóan szaladni...Grat Egs!!!

toncsofia 4440 napja

..hát jól vittek azok a lábak...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.