dilisuni futás

2012.04.10 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:26:00

Távolság

26.5 km

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Edzésleírás

2 normál kör, utána egy résztávozós a nikesokkal, utána egy tempós, végül a levezetés... 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:26:00 26.5 05:31 10.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

jrichard76 képe

jrichard76 4412 napja

?! Csak így 2 kör után résztávos edzés? :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!