sportember futás

2012.04.15 Vasárnap, 14:45:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:15:29

Távolság

3 km

Tempó

05:10 p/km (11.63 km/h)

Edzésleírás

Edzésoffline futás,Óbuda-mocsáros

TÖBB Mint 10 kg túlsúly,másfél hónap kihagyás ellenére az első hely

nem forgot veszélyben.Köszönet a többiek hozzá állásának!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:29 3 05:10 11.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4420 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!