HarcsaBarna futás

2012.04.24 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:30

Távolság

16.8 km

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

145 próba...

tetszik ez az utazó pulzus... az elején futottam 1 km bemelegítést, ez nincs benne ebben... az első félórában nagyon  elkezdtem vizesedni.... szakadt az eső...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1 01:00:00 1.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4386 napja

köszi:)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4386 napja

Jó ez a pulzus Szabi,gondolom nagyrészt tök síkon mentél,akkor szuperül rá lehet állni egy állandó tempóra állandó pulzuson.

Velencén kicsit olyan lószolgatós volt helyenként az iram,sok volt a tempóváltás,lehet,az sem ízlett nekem.

Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4387 napja

nekem az utazósebességed is teccccccik :-))

RemAti képe

RemAti 4387 napja

Nem rossz. Egs.

csetbalu képe

csetbalu 4387 napja

utazó pulzus... istenem, a Shreki úton elindulni.... de csodás!!!

grategs!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!