HarcsaBarna futás

2012.04.22 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:00

Távolság

17 km

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 1 03:00:00 0.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 4387 napja

smarcsu........a pulzust ő adja le......az alapján fut......ha magas akor magasat adott le:-)))) Akkor nem őszinte......!!!! Nem az Én pulzusom alapján, és nem is más pulzusa alapján fut....ez mindenkinél más.....Én pl 175ön kezdem el kapkodni a levegőt....de ez nem edzetlenséget jelent.....a pulzust ki kell taktikázni....különben nem lehet mit kezdeni vele....

 

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4388 napja

Tetszett a leírás is! :):):)
Egészségedre!

smarcsu képe

smarcsu 4388 napja

hát gratula, néztem is, hogy hogy került fel az EO-ra a futás, de látom, távsegítséggel! baromi jó a tempó a szombati hosszú után. a pulzust meg ne akarjuk már az egekbe vinni edzőtárs néni, én láttam, hogy levegőt se kapott már 130-as pulzusú dombozásnál. szerintem nála a 142 olyan, mint másnál a 160-170. :)

egs a futást, szép volt, további jó pecázást

Shrek képe

Shrek 4388 napja

Nem vagyok ott, nincs aki lassítson ... :-)

plekoklári képe

plekoklári 4388 napja

egészségedre

vylona képe

vylona 4388 napja

Azt üzeni nem tud írni telefonon......pulzust, nem tudta jobban felvinni, de igy is jól elfáradt........

RemAti képe

RemAti 4388 napja

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!