Edzésleírás

városon  keresztül ( kis kutyatáp   fizetés után )   irány kőlapos , nyírtura   irányába .  miközben   piroslámpázgatok kifelé  észreveszem , hogy egy  fiatal  lóg a seggemben  ,meg meg előz   egy MTB -vel .  A  brendonnál  már  ivott  is ,  dik te   ez  elől akar  menni !   Ránéztem a lábára , majd a  2,5" -os  gumijára  és   a megalázáson    kezdett el járni az eszem !

 Közben a lámpa zöldre váltott , ki is   lőtt   a cimbi ! Ráállt   33-34-re !

 mivel az  út itt a közepestől is rosszabb  , kezdtem   kételkedni   magamban !

  de  tartottam vele   a  lépést   szélárnyékban  , de közben ki -ki   nézegettem - mert   ezt a tempót én sem  bírom   60km -en  keresztül !

  kb  1,50 km  körül    előzni kellett   volna  egy kerékpáros konvojt ,de  szemben  is jöttek .

  a cimbi   nem vállalta be az előzést   ( vagy elfogyott a szufla ) , na  most jött el az én időm  gondoltam  , vissza eggyet  és kiállás  nélkül  , de   erőből   elhúztam mellette   és  próbáltam  40   fölött   tartani   a tempót !

  kb   2km   után  jött egy  kanyar   na itt   néztem vissza .

megkönnyebbülten konstatáltam  , hogy   sehol  sincs - kifujhatom  magam , húztam egyet  a kulacsból   és    visszaálltam  a 30-32 -es utazó tempómra !

  Hogy    mi húzta ki a gyufát  - talán az   ,  hogy   lerít  róla  a nekem tárcsafékes   biciklim  van butuska effektusa !

  Mert hogyha   nem így kezdi akár  mehettünk   volna  együtt is   váltott   vezetésssel -  mintahogy   már többször    történt   meg velem .

 na mindegy  , így se volt rosz ...

  nyírtura ,  kemecse , kótaj , ibrány kertváros , forduló  nyírszölős , na itt a kerékpárúton már  lazán  tekertem város   pennyben  banán   beszerzés ,  haza és