manka 36.53 km Bringázás 2012-04-13-n 13:50-kor

manka bringázás

2012.04.13 Péntek, 13:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:23

Távolság

36.53 km

Tempó

02:15 p/km (26.60 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

Ibrány tábláig, benne: 12 km tempósan. Ma nem ment jól.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:23	36.53	02:15	26.60	0	0	0	179	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

anesth 4416 napja

Vannak nehezebb napok! A lényeg, hogy mozogtál. Szép ez így is. Egészségedre!

torolt_885 4416 napja

Elég lehangoló ha nem megy de mi tudjuk hogy lesz jobb is :))

Fari 4417 napja

én meg pont ma voltam "csúcson"..jó sokan voltak kint ma a kótajin bicajozni

Felszerelések

Polar Rs200sd

Shimano SH 122

Merida Juliet Road 904

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.