zoldgekko futás

2012.04.26 Csütörtök, 04:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:31

Távolság

6.01 km

Tempó

06:54 p/km (8.69 km/h)

Edzésleírás

benne 4×1 perc tempósabb futás

http://www.endomondo.com/workouts/omljKX3X-NY

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 7 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zoldgekko képe

zoldgekko 4430 napja

Sajnos munkahely és iskola mellett a reggelekre tudom megoldani, de annyira mégsem sajnos, mivel Bp-n olyankor a leg"tisztább" a levegő.

A bukó napellenzőjét (a kerékpárboltban külön felhívták rá a figyelmem) elvileg nem lehet levenni, max csak nagy nehézségek árán, így én még nem aplikáltam fel rá. Egyébként jól passzol a fejemre, kényelmes, és stabilnak mondható, és nagyon könnyű! - viszont sajnos nincs összehasonlítási alapom.
Annyi negatívumot vettem észre eddig, hogy mivel nagyok a nyílások rajta, így a belső szivacs kis felületen van rögzítve, könnyebben elmászik a helyéről.

winning képe

winning 4430 napja

Jó korán indultál ... Láttam a képeid közöt a bukosisakodat . Kényelmes levehető a simléder az elejéről, jól fejre szabható ?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!