mjoci 7 km Futás 2012-04-05-n 11:15-kor

mjoci futás

2012.04.05 Csütörtök, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:00

Távolság

7 km Szint: 300 m

Tempó

11:43 p/km (5.12 km/h)

Edzésleírás

Ági nagyszerü ötlete az volt, hogy másszuk meg a Fekete hegyet. Turista úton, aztán bozóton, bokatörö köveken toronyiránt sikerült a csúcsot meghóditani. Zászlót sajnos nem vittünk, de a hegytetön sikerült egy rég kihalt ösállat állkapocs maradványát fellellni.:)))))))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:00	7	11:43	5.12	300	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pátyalso 4408 napja

Ja,a Krisztus szamara-kőhöz már csak oxigénpalckkal ajánlatos feljutni:))

mjoci 4410 napja

Kóspallag felett terpeszkedik a 466m-es magasságával.:))))))

pátyalso 4410 napja

Hol van ez a leírás alapján cirka 120 méteres kitüremkedés???:))) Egs!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.