havas.peter futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
42:00:00Távolság
4.5 km Szint: 200 mTempó
09:20:00 p/km (0.11 km/h)Edzésleírás
A bemelegítés jó volt, habár elég meleg volt. A versenyre nem tudtam felpörögni, az eső miatt nem tudam levezetni. Maradt bennem erő, nem futottam ki magam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 42:00:00 | 4.5 | 09:20:00 | 0.11 | 200 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
