HarcsaBarna 2 km Futás 2012-04-18-n 09:00-kor

HarcsaBarna futás

2012.04.18 Szerda, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:08:55

Távolság

2 km

Tempó

04:28 p/km (13.46 km/h)

Edzésleírás

sportfelmérő: csimpaszkodás, fekvőtámasz, felülés, ingafutás, 2000 m

az ingafutást kihagytam, mert nem mertem a bokámat erőltetni... így aztán nem 100 %-os kiváló lett... azért ez nem az én távom, meg tempóm...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:09:00	2	04:30	13.33	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

smarcsu 4392 napja

smarcsu 4393 napja

na de miért azt írtad be az edzésnaplóba, amit kihagytál??? egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.