CsiriBá futás

2012.03.27 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

13 km

Tempó

04:37 p/km (13.00 km/h)

Edzésleírás

Gepárdos edzés a Lágymányosi híd és az Info park tájékán. Az utolsó körben Gáborral egészen belendültünk, meglepően jól hasítottam.

Azért előtte volt egy kis futiskola , egybekötve az új ZP megtekintésével....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 13 04:37 13.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!