mjoci futás

2012.03.31 Szombat, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

07:55:08

Távolság

73 km

Tempó

06:31 p/km (9.22 km/h)

Edzésleírás

8 órás ultrafutás Székesfehérvár.

Részletek majd késöbb.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
07:55:08 73 06:31 9.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

33 hozzászólás

Daniloo képe

Daniloo 4413 napja

Bár én el sem tudom képzelni hogy nézhettél az Ágira, de komoly gondok lehettek ott, ha egy lovag elveszti a tartást!!:))
Gratula!!

mateve képe

mateve 4413 napja

:D:D:D GRATULA!!!

Kicsi képe

Kicsi 4414 napja

Mikor??? :)

Gratula Te HUF!!!! :))))

kocsonya képe

kocsonya 4414 napja

Szintén gratula :)

kola képe

kola 4414 napja

Gratulálok, tőled ezt "szoktuk" meg !! Újabb Jocis futás.

kenderike képe

kenderike 4414 napja

idefér még? :) gratula!!

Armitage képe

Armitage 4414 napja

Nagyon komoly!!! Gratulálok!

VéZsé képe

VéZsé 4414 napja

Gratulálok.....

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4414 napja

Gratulálok!
Jó volt végre már személyesen is bandázni! :)

Wojtek63 képe

Wojtek63 4414 napja

Nagy-nagy gratuláció Jocikám!

Egy újabb szép megmérettetés!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4414 napja

Bravó Joci, "borzasztónagy" gratula!!!

Németh Zoli képe

Németh Zoli 4414 napja

Gratulálok Joci!

RunKa képe

RunKa 4414 napja

és merről fújt a szél ?

hát mjoci...elismerésem! 

lbtibsz képe

lbtibsz 4415 napja

Tényleg nem semmi táv. Hát ha még futottál is volna...

picikata képe

picikata 4415 napja

Gratulálok Joci!

...akkor még keresed a szavakat...??? :D

faxau képe

faxau 4415 napja

Gratulálok!

cseha képe

cseha 4415 napja

Tényleg elég őrültség így résztávozni, de annyira nem vagyok meglepve. Máskor meg nyugodtan elküldhetsz a "csudába", nem sértődök meg.:)Bár a tekinteted felért két "küldéssel" is.:)))

plekoklári képe

plekoklári 4415 napja

Gratulálok Joci!

 :)

prókátor képe

prókátor 4415 napja

30 perces résztáv? Ez olyan Jocis! gratula!

RemAti képe

RemAti 4415 napja

Gratulálok!

Levicopter képe

Levicopter 4415 napja

Gratulálok!! Jó volt együtt mozogni egy jót !!

yoyo képe

yoyo 4415 napja

hejj egész jót mentél !  De gondolom hátszél vót végig  :)Gratika  !

De bakker versenyen résztávozni  ? ....noooooormálisz ? :PP

mjoci képe

mjoci 4415 napja

5 órán keresztül 30/30 perces résztávot nyomtam, aztán a bal combhajlitom görcsökkel hozta tudomásomra, hogy lassitsak.

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4415 napja

gratulálok, mitől volt résztáv? jó pihit!

csetbalu képe

csetbalu 4415 napja

grat Joci, néztelek, jót futottál akkor, biztos a büfé hiányzott, meg a palacsinta:)

toncsofia képe

toncsofia 4415 napja

Gratulálok Joci, szép teljesítmény!

pecsenye képe

pecsenye 4415 napja

kifeküdtél? :D:D gratulálok! igaz néh aazt hitteük Edittel, h gyalogpartyra jöttél, de mindent összevetve ügyi voltál:)

Noncsa képe

Noncsa 4415 napja

Már hiányoztak a hosszúfutis beírások!!Gratula!

Shrek képe

Shrek 4415 napja

Látom megint jót buliztál ... Grat!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4415 napja

Gratula Joci!Akkor majd később elolvasom a mesét a futásról lefekvés előtt:-)

zenoka képe

zenoka 4415 napja

Szeeeep:) Gratula!

smarcsu képe

smarcsu 4415 napja

azta, nem semmi táv, nagy nagy gratula!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4415 napja

Gratuláció most :-)))

Felszerelések