Edzésleírás
Nem volt sok időm, mentünk le meetingre Velencére.
WOD:
- Fekvenyomás
- Szakítás
- 40-80m sprint
3-4 kör
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 95.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |