Simkó futás

2012.03.30 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:56

Távolság

11 km

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

4km  bemelegítés , 3km tempó , 4km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:19 4 05:20 11.26 0 0 152 138
00:13:55 3 04:38 12.93 0 0 165 158
00:19:42 4 04:56 12.18 0 0 174 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!