toncsofia futás

2012.03.30 Péntek, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:33

Távolság

11 km Szint: 25 m

Tempó

04:41 p/km (12.80 km/h)

Edzésleírás

Munka utáni fejszellöztetés biciklis kísérettel...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:33 11 04:41 12.80 25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RemAti képe

RemAti 4456 napja

Nincs jobb mint egy fejszellőztetésnél. Drukkolok!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4457 napja

Fejszellőztetésre nincs is jobb mód!

Egészségedre!

galagyuri képe

galagyuri 4457 napja

Szuper lehetett!! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!