dilisuni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:31:45Távolság
26.21 kmTempó
05:47 p/km (10.36 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:31:45 | 26.21 | 05:47 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Levicopter 4432 napja
Rakd össze magad( !!) , mert nem jó,hogy azt írod : "nem megy,nem megy ". Jöttél volna vasárnap akkor most futni se tudnál :)))))
Viszont ahogy ismerlek: Fehérváron tolsz egy 80+ és vasárnap egy : 1.30-at !!!
pátyalso 4432 napja
Lehet,ha a pihenőheteden a vasárnapi verseny után nem futsz 15 kilit még ,akkor pihentebb lennél a tegnapi 30 után.
Sikeres futást Fehérváron!!
szaboaron86 4432 napja
Azért pihenj is kicsit,ez a hét már így is dúrva... :) Mi lesz a kispest HC-vel? hát folyamatosn érik... szép bemutatkozás lenne egy Balatonman Ironman váltó :)
mjoci 4432 napja
Azért Fehérvár elött ne üsd szét magad.
Sneci-ke 4432 napja
Sokatmondó az edzéstípusod....
Hát brutál hetet tervezel, minden elismerésem a Tiéd.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
marky 4431 napja
Fehérvár után Vivi miért? egy hosszú ultra befejezése után 17 órával később egy gyors félmaraton...kemény vagy! te ilyen chiptuning futó vagy Dili