Edzésleírás
150-155 közötti pulzussal.
Oda: 50:26; vissza: 51:09
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:36 | 16 | 06:21 | 9.45 | 18 | 0 | 187 | 153 |