tsoma futás

2012.03.26 Hétfő, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:57

Távolság

14.2 km

Tempó

05:12 p/km (11.52 km/h)

Edzésleírás

Menet nem zavart - hisz hátulról legénykedett. Visszafele próbára tette a tűrőképességem. Ilyen erős szélben még soha nem futtam! Ezen is túl vagyok... Még ötöt alszom...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:57 14.2 05:12 11.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Sárga Nimbus 12