ewwwil futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:48Távolság
5.35 kmTempó
07:26 p/km (8.07 km/h)Edzésleírás
jó volt...szépen sütött a nap és még Sünivel is összefutottam pár szó erejéig:)
igen motiváló hogy ő 6 körre jött ki:P...de mostmár kezdtem újra élvezni a futást...szépen lassan visszaszokom:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:48 | 5.35 | 07:26 | 8.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
dilisuni 4438 napja
szevasz, nagyon örültem neked, végre visszatértél. Gratula, egészségedre! 2 év múlva megpróbálok a nyomdokaidba lépni és ellátogatni Nagyatádra... majd kellene egy jó tanítómester/edzőbá' ;)) de még messze van az, addig Te már többszörös ironman leszel ;))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ewwwil 4438 napja
:)))...persze hogy segítek amiben tudok...addigra talán én is úgy fogok futni ahogy szeretnék:))