mjoci 13 km Futás 2012-03-23-n 10:25-kor

mjoci futás

2012.03.23 Péntek, 10:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:45

Távolság

13 km

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Edzésleírás

Egy nagy adag szalonnás rántotta elfogyasztása után beszaladtam dolgozni.:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:45	13	04:54	12.24	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

prókátor 4423 napja

Egs Lovag!

cseha 4423 napja

Tényleg kezd visszatérni az élet a normális kerékvágásba!:)))

smarcsu 4423 napja

de gyorsan le is akartad dolgozni, ha nem a szokásos, hanem egy hosszabb útvonalon mentél! szép napot

Török Töce 4423 napja

ez a legjobb reggeli :) én is így mentem Firenze Maratonra :) és jól is ment a futás egyéni PB-t mentem :)

csetbalu 4423 napja

ADAS

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.