dilisuni 5.3 km Futás 2012-03-20-n 17:00-kor

dilisuni futás

2012.03.20 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:00

Távolság

5.3 km

Tempó

06:14 p/km (9.64 km/h)

Edzésleírás

na, ma végképp elfogyott az energia... Gáborbarátommal egy laza kör és más semmi... pihenés következik

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:00	5.3	06:14	9.64	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ringsider 4436 napja

pihenj is, jövő héten újabb nagy falat! hosszú még az út! :-)

runing 4436 napja

én is beállok a "csodálóid" közé....:-) -is - !Egészségedre!

marky 4437 napja

csodállak hogy még erre is rászántad magad

zozo.m 4438 napja

kellett ez a kis átmozgatás! :) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.