Szab 141 km Bringázás 2008-07-19-n 08:30-kor

Szab bringázás

2008.07.19 Szombat, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:39:40

Távolság

141 km

Tempó

01:59 p/km (30.25 km/h)

Edzésleírás

Eger-Szilvásvárad-Putnok-Ózd-Pétervására-Egerbakta-Eger. KovácsLacival és RepkaPistivel. Az utolsó 10-15 km-en szenvedés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:39:40	141	01:59	30.25	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Leo 5791 napja

ja hogy csak az utolsó 15 kilin szendvedés :-) 30as átlag 140 kilin...na EZ zsír! ;-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.