Edzésleírás
karos spa 3. nap. amíg család aludt, lementem regenerálódni. kis úszásszerűség, a macskás lábamnak jót tett, egészen elfogadhatóan tudok sétálni:)
utána termálvizes áztatás, aztán szauna. most ébredezés, reggeli, medencés örömködés, masszázs. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:00 | 0.5 | 42:00 | 1.43 | 0 | 0 | 0 |
... :D :D :D
Irigyellek vazze! :P :)
Dögölj meg! ;-)
hát lestem nagyokat, mikor beléptem az EO-ra, hogy Csetbalu úszás.... azt hittem már, hogy a Balcsiban :) azért ez sem rossz, végre ilyet is látunk :) egs, jó regenerálódást!
Küldhetek kutyát ... macskát garantáltan kikergeti a lábadból. Jó örömködést ...
mjoci 4459 napja
Mitöl macskás a lábad?? A wellnestöl??:)))))))))